小心!脊柱側彎正在傷害孩子的健康
背部不對稱、骨盆傾斜、高低肩……若孩子出現(xiàn)這些癥狀,可能存在脊柱側彎。這個容易被忽略的疾病,已成為繼肥胖、近視后威脅青少年健康的第三大隱患。
正常人的脊柱從背面看應是一條直線,如果出現(xiàn)了“S形”或“C形”彎曲,就屬于脊柱側彎。簡單來說,就像一棵樹“長歪”了!凹怪鶄葟澏喟l(fā)于10至16歲兒童青少年。據(jù)統(tǒng)計,我國青少年脊柱側彎的發(fā)病率在2%至3%!北本┐髮W第一醫(yī)院院長助理、骨科常務副主任孫浩林介紹,最常見的特發(fā)性脊柱側彎占青少年病例的八成以上,目前病因尚未明確,可能與遺傳、骨骼發(fā)育等因素相關。
北京德爾康尼骨科醫(yī)院脊柱外科副主任醫(yī)師胡明指出,脊柱側彎會導致孩子肩膀左右高低不平,背部隆起,形成駝背,骨盆傾斜,走路時可能出現(xiàn)跛行,影響孩子體態(tài)和自信心;嚴重側彎可能會壓迫胸腔,影響呼吸系統(tǒng)發(fā)育,出現(xiàn)肺活量降低、心臟病表現(xiàn);孩子還易產生自卑、焦慮、抑郁、社交回避等心理問題。
“兒童青少年生長發(fā)育正處于高峰期,脊柱側彎進展迅速。如果長時間保持同一姿勢不動、坐姿不正、睡姿不良、缺乏運動、玩電子產品等都可能導致脊柱側彎問題日趨嚴重!焙髡f。
脊柱側彎早期沒有明顯癥狀,具有一定隱蔽性。專家介紹,一些青少年習慣穿寬松衣服,平時經常低頭駝背,如果家長沒有這方面健康意識,早期很難發(fā)現(xiàn)孩子是否存在脊柱側彎問題。
北京大學第一醫(yī)院骨科主治醫(yī)師越雷推薦家長運用“四個自我評估動作”,測試孩子是否存在脊柱異常:一是讓孩子腳跟并攏,雙腿伸直,手臂自然下垂,雙目平視前方,觀察孩子肩膀是否對稱,兩肩是否一高一低;二是讓孩子彎腰90度,觀察背部是否有一側明顯隆起;三是檢查孩子骨盆是否歪斜,雙髖是否水平,有沒有一邊高一邊低;四是讓孩子靠墻站立,檢查脊柱是否偏離中線。一旦發(fā)現(xiàn)可疑跡象,應及時到醫(yī)院進行進一步篩查評估。
■據(jù)新華社