近期，持續(xù)高溫天氣導(dǎo)致中暑患者數(shù)量明顯增加�；窗彩械诙�人民醫(yī)院急診與危重癥醫(yī)學(xué)部副主任醫(yī)師葛文漢表示：“近期重癥中暑病例增多，使公眾對(duì)熱射病的認(rèn)知度顯著提升。臨床數(shù)據(jù)顯示，熱射病致死率介于10%至49%，即便患者得以存活，仍有20%會(huì)出現(xiàn)永久性神經(jīng)系統(tǒng)損害。”

騎行途中突然栽倒

7月5日12時(shí)許，一名55歲的女性在騎自行車(chē)下班途中突發(fā)眩暈，隨即倒地昏迷�，F(xiàn)場(chǎng)群眾及時(shí)撥打110和120求助。據(jù)葛文漢介紹，患者送到醫(yī)院時(shí)已處于重度昏迷狀態(tài)，體溫高達(dá)41℃，符合熱射病典型臨床表現(xiàn)。由于患者從自行車(chē)跌落時(shí)頭部著地，造成頭部損傷，其背部還因接觸高溫地面導(dǎo)致大面積燙傷。經(jīng)醫(yī)護(hù)人員緊急救治，患者于7月6日上午恢復(fù)意識(shí)。

葛文漢介紹，天氣炎熱時(shí)，人體體溫調(diào)節(jié)易出現(xiàn)問(wèn)題，從而導(dǎo)致中暑。中暑屬于急性疾病，可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，熱射病便是重癥中暑中最為嚴(yán)重的類(lèi)型。

熱射病為何如此兇險(xiǎn)？這是因?yàn)槿梭w暴露在高溫高濕環(huán)境中，散熱困難，核心溫度會(huì)迅速躥升至40℃以上，進(jìn)而引發(fā)皮膚灼熱、意識(shí)障礙及多器官功能損傷，具有發(fā)病急、病情進(jìn)展迅速等特點(diǎn)。若未得到及時(shí)有效救治，死亡率極高。

兩類(lèi)人群需格外注意

“每年夏季高溫時(shí)段，急診都會(huì)接診許多中暑患者，其中部分人群極易出現(xiàn)熱射病癥狀�！备鹞臐h特別提醒，老年人、兒童、孕婦、慢性疾病患者以及在高溫環(huán)境下從事高強(qiáng)度體力勞動(dòng)的人群，由于身體機(jī)能或散熱能力較弱，更易患上熱射病。

葛文漢建議，對(duì)于老年人和慢性疾病患者，家人應(yīng)給予更多關(guān)心，提醒他們做好防暑降溫措施；在家時(shí)，盡量打開(kāi)空調(diào)，營(yíng)造涼爽的生活環(huán)境；戶外作業(yè)人員要合理安排工作與休息時(shí)間，盡量在陰涼環(huán)境下作業(yè)，避免長(zhǎng)時(shí)間高溫暴曬。

倘若出現(xiàn)中暑癥狀，該如何緊急應(yīng)對(duì)？葛文漢強(qiáng)調(diào)，及時(shí)大量補(bǔ)充水分至關(guān)重要，同時(shí)還需采取不同的輔助處理措施：

1. 先兆中暑

   患者出現(xiàn)口渴、頭暈、乏力、多汗，體溫正�；蚵杂猩�高（一般不超過(guò)38℃）。此時(shí)，應(yīng)迅速將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，讓其休息并解開(kāi)衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫，癥狀通�？稍诙虝r(shí)間內(nèi)得到緩解。

2. 輕癥中暑

   除上述癥狀外，患者體溫升至38℃以上，伴有面色潮紅、皮膚灼熱、惡心嘔吐等癥狀。應(yīng)立即將患者轉(zhuǎn)移至涼爽通風(fēng)處平臥，用濕毛巾冷敷頭部、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，以加速散熱。若癥狀未緩解或持續(xù)加重，需及時(shí)送往醫(yī)院。

3. 重癥中暑（熱射�。�

   一旦懷疑患者為熱射病，應(yīng)立即進(jìn)行急救并送往醫(yī)院。在等待急救人員的過(guò)程中，將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，脫去衣物，用大量冷水或冰袋冷敷全身，尤其是頸部、腋窩、腹股溝等部位，以快速降溫。若條件允許，可用風(fēng)扇加速散熱，但要避免患者出現(xiàn)寒戰(zhàn)，因?yàn)楹畱?zhàn)會(huì)增加機(jī)體產(chǎn)熱。

如何預(yù)防熱射病？

葛文漢提醒，在高溫天氣下，市民應(yīng)增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，做好防暑降溫措施，特別是戶外工作者、老年人、兒童等高危人群。一旦發(fā)現(xiàn)中暑或疑似熱射病癥狀，應(yīng)立即進(jìn)行急救并送醫(yī)。同時(shí)，用人單位要嚴(yán)格遵守高溫作業(yè)勞動(dòng)保護(hù)規(guī)定，合理安排勞動(dòng)者的工作與休息時(shí)間，提供必要的防暑條件和用品。

個(gè)人可從五個(gè)方面預(yù)防熱射�。�

●飲食：選擇低熱量膳食，避免高脂、葷腥、辛辣食物，綠豆湯具有較好的防暑功效。

●補(bǔ)水：提倡少量多次飲水，避免一次大量暴飲，不要等到口渴才喝水，在補(bǔ)水的同時(shí)要注重鹽類(lèi)的補(bǔ)充。

●休息：科學(xué)制定工作時(shí)間，避開(kāi)日光強(qiáng)烈、氣溫較高的時(shí)段，縮短或減少在烈日下或高溫環(huán)境中的連續(xù)作業(yè)時(shí)間，合理安排休息。

●睡眠：夏季氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗較大，容易感到疲勞。充足的睡眠能使大腦和身體各系統(tǒng)得到放松。

●中醫(yī)藥：日常生活中常見(jiàn)的菊花、金銀花、荷葉、薄荷、藿香等，都具有清熱解暑的功效。

■記者 何劍峰，通訊員 王宇